經過了一個月的努力
我的體脂 肌肉 沒變化太大
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凡事都要有個動機
加入健身房2
年半了
也經歷過2
次減脂活動~
每次都是志在參加 沒想過得獎Flora1974 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(80)

這個月的新改變~~
乳清蛋白
吃的還是一樣~以上是這個月的部分餐
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這是一般款 約200-250CC去泡就好
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500T...代表我運動500次 其實約516次 因沒M了 先拿XL拍一下~^^
4月拍的 別懷疑 58公斤...
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位於錦田路跟河北一路口 從建國二路見錦田路進入比較快
店外小騎樓 不凌亂 悠閒風 天氣熱 不然坐外面也不錯
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每個桌子都有這樣的告知 因自助式的 所以沒收服務費 也有WIFI的提供
第三次去吃了 這次吃不一樣的~番茄香料煎烤起司雞腿 ~含mini吐司 $260 飲料可扣50 我選美式咖啡
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因團購卷要先預約
而可選的早上就8:00再來就是10:00 12:00....
所以只好選8:00...我算第一人
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真的不大~~~~切記 不大的店喔!!!!
但標榜食材的好跟用料!!!
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在路旁的一間:
"抓兔子"的店
入口的門把還是紅蘿蔔耶!!超可愛的~
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